Я часто консультирую родителей, у которых есть дети с крайне сниженным вниманием, обильным слюнотечением, нарушенным звукопроизношением и дыханием ртом дошкольного возраста:

Рекомендации:

1. Наблюдение и лечение:

    - Регулярные консультации у невролога (1 раз в 4-6 месяцев) для мониторинга состояния.

2. Посещение ЛОРа:

    - Наблюдение у оториноларинголога для контроля за состоянием глотки и носоглотки. Убедитесь, что ребенок дышит носом, язык не выходит за зубы, а слюна сглатывается. Обратите внимание на возможные проблемы с миндалинами или аденоидами.

3. Микроэлементы и витамины:

    - Обсудите с педиатром и неврологом применение микроэлементов, таких как витамин D (с K2) и магний с B6. Следите за дозировками и согласовывайте их с врачами.

4. Диета:

    - Исключите сладости и высокоуглеводные продукты для снижения возбуждения нервной системы. Убедитесь, что ребенок получает достаточное количество фруктов и овощей.

5. Режим дня и сна:

    - Соблюдайте режим дня: укладывайте ребенка спать в 21:00-21:30. Используйте теплый свет от ламп и плотные шторы для создания комфортной обстановки.

    - Перед сном проводите расслабляющую ванну с магниевой солью и успокаивающими травами на 15-20 минут ЕЖЕДНЕВНО в течение 2 недель, затем делайте перерыв на месяц.

6. Ограничение экранного времени:

    - За 2 часа до сна исключите просмотр мультфильмов, телевизора и гаджетов. Ограничьте просмотр мультфильмов до 20 минут в день, уделяя внимание возрастным рекомендациям.

7. Развитие мелкой моторики:

    - Используйте пальчиковые игры, прищепки, различные крупы, массажные мячики, су-джок, упражнение с прокатыванием карандаша в ладонях и комкание бумаги. Это поможет улучшить моторику и внимание.

8. Формирование самостоятельности:

    - Обучайте ребенка выполнять простые домашние обязанности: заправлять постель, убирать тарелки в раковину, складывать обувь, убирать игрушки и одежду (покажите, как это делать).

9. Сокращение числа игрушек:

    - Убедитесь, что у ребенка не слишком много игрушек. Уберите лишние, чтобы помочь ему сосредоточиться и использовать воображение при игре.

10. Индивидуальные занятия:

    - Включите в распорядок дня индивидуальные занятия для развития навыков внимания, такие как чтение книг, рисование или простые настольные игры, которые способствуют концентрации и общению.

Применение указанных рекомендаций может помочь ребенку улучшить внимание и общее самочувствие. Также поддерживайте его эмоционально, создавая атмосферу доверия и поддержки.