Оборудование на занятии ЛФК
20.05.2025
В лечебной физкультуре (ЛФК), используется разнообразное оборудование, которое помогает детям выполнять упражнения с целью укрепления и поддержания здоровья. Оборудование выбирается в зависимости от потребностей и возрастной категории.. Вот некоторые из основных типов оборудования, используемых в ЛФК.
- Гимнастический коврик: Гимнастический коврик
обеспечивают комфортное и безопасное место для выполнения разнообразных
упражнений на полу. Они помогают смягчить удары и предотвращают
скольжение.
- Гимнастические палки: Гимнастические палки
используются для выполнения упражнений на балансирование, координацию,
самомассаж и укрепление мышц. Они
также могут быть полезны при различных видов растяжек.
- Эластичные резиновые ленты и петли: Эти инструменты позволяют
проводить упражнения на силу и растяжку с изменяемым уровнем
сопротивления. Они особенно полезны для работы над определенными группами
мышц.
- Мячи: Мячи разных размеров
используются для упражнений на равновесие, координацию и силу. Они также
могут помочь улучшить гибкость и стабильность.
Массажные трассы: Массажные трассы как
правило включают в себя разные виды массажных дорожек и островков. Имеют разнообразную структуру, плотность, размер,
вид. Помогают проработать все точки стопы под определенными углами.
Дата создания: 20.05.2025
Дата обновления: 20.05.2025
Дата публикации: 20.05.2025